Michoe Luykx HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:24:36 | HyCoach

Michoe Luykx HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:24:36
排名: #73
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Michoe Luykx

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:27 (49%)

Stations37:05 (44%)

Roxzone6:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km+4.5%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:47	373
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:59	182
Running 3	5:15	-
Sled Pull	6:20	221
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:31	185
Running 5	5:28	-
Rowing	5:31	261
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:45	33
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:59	74
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:13	197
Running Total	41:27	29
Roxzone Total	6:09	150