Marina Zander Julia Wilms、Julia Wilms 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:16
排名: #23
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Marina Zander Julia Wilms

Julia Wilms

Marina Zander

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:21 (58%)

Stations26:18 (36%)

Roxzone4:42 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+8.7%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:35	136
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:05	205
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:15	140
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:06	57
Running 5	5:33	-
Rowing	5:01	148
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:51	151
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:35	37
Running 8	6:20	-
Wall Balls	2:50	67
Running Total	42:21	15
Roxzone Total	4:42	30

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