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Sam Green & Nadine Nieuwstad HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Sam Green · Nadine Nieuwstad

总时间: 01:19:00
排名: #104
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Green

Nadine Nieuwstad

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:35 (63%)

Stations23:17 (29%)

Roxzone6:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:12/km+11.7%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:04	88
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:55	57
Running 3	6:42	-
Sled Pull	2:53	15
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	2:19	29
Running 5	6:31	-
Rowing	4:19	47
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:25	17
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	2:53	53
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:29	18
Running Total	49:35	159
Roxzone Total	6:13	155

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