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Joe Rideout HYROX 比赛分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · SOLO · PRO · CAN

总时间: 01:38:04
排名: #112
年龄组排名: #13
类别: SOLO · PRO

Joe Rideout

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:33 (41%)

Stations49:53 (51%)

Roxzone7:43 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+31.1%21.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:24	105
Running 2	4:04	-
Sled Push	11:09	128
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:32	93
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:14	122
Running 5	5:37	-
Rowing	4:46	97
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:26	55
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:44	122
Running 8	6:52	-
Wall Balls	9:38	130
Running Total	40:33	84
Roxzone Total	7:43	106