Dan Reilly HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:08:30 | HyCoach

Dan Reilly HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:08:30
排名: #27
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Dan Reilly

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:01 (53%)

Stations28:31 (42%)

Roxzone4:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+2.0%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:43	1
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:38	70
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:22	3
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:13	90
Running 5	4:35	-
Rowing	4:12	8
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	34
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:47	201
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:53	175
Running Total	36:01	44
Roxzone Total	4:03	40