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Gareth Rice HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:16:45
排名: #32
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Gareth Rice

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:30 (49%)

Stations34:44 (45%)

Roxzone4:35 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+12.3%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:58	31
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:31	20
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:05	36
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:01	59
Running 5	4:54	-
Rowing	4:24	40
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:58	47
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:58	60
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:49	37
Running Total	37:30	57
Roxzone Total	4:35	44