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Alex Mirley HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:19:28
排名: #47
年龄组排名: #18
类别: SOLO · PRO

Alex Mirley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:57 (43%)

Stations41:16 (52%)

Roxzone4:20 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+9.7%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:10	69
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:54	38
Running 3	4:25	-
Sled Pull	8:21	80
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:15	70
Running 5	4:26	-
Rowing	4:22	32
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:49	25
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:40	80
Running 8	5:11	-
Wall Balls	8:45	95
Running Total	33:57	24
Roxzone Total	4:20	27