Simon Critchlow、Natalie Megarry Simon Critchlow 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:20:30 | HyCoach

Simon Critchlow、Natalie Megarry Simon Critchlow 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:20:30
排名: #149
年龄组排名: #78
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Critchlow

Natalie Megarry Simon Critchlow

Natalie Megarry

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:25 (58%)

Stations29:02 (36%)

Roxzone5:08 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+6.4%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:13	192
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:27	192
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:27	48
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:34	223
Running 5	5:59	-
Rowing	4:37	148
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:38	97
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:44	274
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:22	162
Running Total	46:25	178
Roxzone Total	5:08	98