James Young HYROX 比赛分析 - Bilbao 01:29:00 | HyCoach

James Young HYROX 比赛分析

HYROX Bilbao — 2024年2月17日

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:00
排名: #383
年龄组排名: #32
类别: SOLO · OPEN

James Young

HYROX Bilbao

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:47 (49%)

Stations38:16 (43%)

Roxzone7:02 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+2.8%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:54	445
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:34	392
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:29	178
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:26	470
Running 5	5:39	-
Rowing	4:58	309
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:20	316
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:52	261
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:43	363
Running Total	43:47	416
Roxzone Total	7:02	316