让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Tom Harker HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:11:59
排名: #152
年龄组排名: #30
类别: SOLO · OPEN

Tom Harker

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:15 (50%)

Stations31:49 (44%)

Roxzone3:58 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+19.8%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:10	120
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:41	277
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:23	306
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:55	136
Running 5	5:01	-
Rowing	4:31	121
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:35	101
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:48	137
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:46	492
Running Total	36:15	197
Roxzone Total	3:58	130