Craig Smith HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:14:34 | HyCoach

Craig Smith HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:34
排名: #224
年龄组排名: #45
类别: SOLO · OPEN

Craig Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:54 (49%)

Stations33:40 (45%)

Roxzone4:04 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:37/km+9.7%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:22	315
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:24	648
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:44	698
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:03	155
Running 5	4:33	-
Rowing	4:27	84
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:44	203
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:28	318
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:28	236
Running Total	36:54	250
Roxzone Total	4:04	155