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Jamie Knowles HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:26:07
排名: #525
年龄组排名: #140
类别: SOLO · OPEN

Jamie Knowles

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:27 (43%)

Stations43:56 (51%)

Roxzone4:49 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+5.9%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:10	116
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:02	846
Running 3	4:50	-
Sled Pull	7:18	913
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:43	525
Running 5	4:42	-
Rowing	5:39	860
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:25	705
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:53	696
Running 8	6:14	-
Wall Balls	8:46	722
Running Total	37:27	274
Roxzone Total	4:49	349

Jamie Knowles HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:26:07 | HyCoach