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Ian Jones HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ian Jones

总时间
01:34:33
排名
#709
年龄组排名
#148
类别
SOLO · OPEN
GBR flag
IJ

Ian Jones

11-123月20232
已完成
2,591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:08 (45%)
Stations43:39 (46%)
Roxzone8:50 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+7.6%12.9%

分段成绩

分段时间排名
Running 14:18-
SkiErg4:50757
Running 24:49-
Sled Push5:06958
Running 35:30-
Sled Pull5:52735
Running 44:55-
Burpee Broad Jump5:09418
Running 55:33-
Rowing5:26773
Running 65:08-
Farmers Carry2:40804
Running 75:11-
Sandbag Lunges5:22577
Running 86:47-
Wall Balls9:14769
Running Total42:08569
Roxzone Total8:50918