Gary Rothwell HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:09:37 | HyCoach

Gary Rothwell HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:09:37
排名: #18
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Gary Rothwell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running33:36 (48%)

Stations32:44 (47%)

Roxzone3:21 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km+8.2%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:11	41
Running 2	3:51	-
Sled Push	4:19	71
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:21	13
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:26	48
Running 5	4:10	-
Rowing	4:17	14
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:47	24
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:05	19
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:18	27
Running Total	33:36	21
Roxzone Total	3:21	8