Jacqueline Lippenmeyer HYROX 比赛分析 - Essen 01:06:27 | HyCoach

Jacqueline Lippenmeyer HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Jacqueline Lippenmeyer

总时间: 01:06:27
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Jacqueline Lippenmeyer

HYROX Essen

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running32:08 (48%)

Stations29:43 (45%)

Roxzone4:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+5.2%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:23	3
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:42	7
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:59	3
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:53	1
Running 5	4:01	-
Rowing	4:26	3
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:45	2
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:51	2
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:44	2
Running Total	32:08	1
Roxzone Total	4:41	2