Hidde Weersma HYROX 比赛分析 - Essen 00:59:56 | HyCoach

Hidde Weersma HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年10月1日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · NED

总时间: 00:59:56
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Hidde Weersma

HYROX Essen

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:19 (51%)

Stations25:26 (42%)

Roxzone4:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+7.9%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:49	3
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:26	37
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:55	11
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:06	8
Running 5	3:49	-
Rowing	3:54	1
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:47	40
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:15	3
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:14	10
Running Total	30:19	3
Roxzone Total	4:16	4