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Gordon Bieling HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:03:43
排名: #7
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Gordon Bieling

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:54 (55%)

Stations25:15 (40%)

Roxzone3:37 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+8.4%13.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:52	12
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:01	35
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:41	3
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:21	22
Running 5	4:44	-
Rowing	4:04	7
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:33	38
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:54	78
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:49	17
Running Total	34:54	37
Roxzone Total	3:37	15

Gordon Bieling HYROX 比赛分析 - Köln 01:03:43 | HyCoach