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Andreas Fleder HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2023年2月25日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:10:00
排名: #46
年龄组排名: #17
类别: SOLO · OPEN

Andreas Fleder

HYROX Köln

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:29 (53%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone3:58 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+7.4%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:16	173
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:31	162
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:32	85
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:53	45
Running 5	5:06	-
Rowing	4:20	73
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:39	73
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:01	94
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:27	45
Running Total	37:29	74
Roxzone Total	3:58	27

Andreas Fleder HYROX 比赛分析 - Köln 01:10:00 | HyCoach