Jonas Lemp Katja Lemp、Jonas Lemp 等1人 HYROX 比赛分析 - Hannover 01:15:35 | HyCoach

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Jonas Lemp Katja Lemp、Jonas Lemp 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2023年4月1日

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:15:35
排名: #62
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Jonas Lemp Katja Lemp

Jonas Lemp

Katja Lemp

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:48 (58%)

Stations26:36 (35%)

Roxzone5:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+6.4%15.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:14	94
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:43	40
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:46	75
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:05	67
Running 5	5:09	-
Rowing	4:26	64
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:40	50
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:45	90
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:57	58
Running Total	43:48	73
Roxzone Total	5:16	22