Thorben Sindermann Christoph Heinrichs & Christoph Heinrichs & 1 autre HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:10:17 | HyCoach

Thorben Sindermann Christoph Heinrichs & Christoph Heinrichs & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:10:17
排名: #59
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Thorben Sindermann Christoph Heinrichs

Christoph Heinrichs

Thorben Sindermann

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:53 (57%)

Stations23:07 (33%)

Roxzone7:22 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km+16.7%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:37	15
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:33	55
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:37	114
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:08	14
Running 5	5:07	-
Rowing	4:10	59
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:44	65
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:15	107
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:03	82
Running Total	39:53	64
Roxzone Total	7:22	88