Bernd Lienau、Tim Schmidt Bernd Lienau 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:21:36
排名: #151
年龄组排名: #86
类别: DOUBLES · OPEN

Bernd Lienau

Tim Schmidt Bernd Lienau

Tim Schmidt

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:09 (53%)

Stations27:21 (33%)

Roxzone11:12 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+12.2%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:12	195
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:09	209
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:32	222
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:35	163
Running 5	6:17	-
Rowing	4:27	151
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:39	41
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:27	131
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:20	132
Running Total	43:09	125
Roxzone Total	11:12	216

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