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Berend Müller & Paul Knaub HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Berend Müller · Paul Knaub

总时间: 01:22:28
排名: #158
年龄组排名: #90
类别: DOUBLES · OPEN

Berend Müller

Paul Knaub

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:05 (56%)

Stations25:31 (31%)

Roxzone10:56 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+8.3%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:48	61
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:39	95
Running 3	5:47	-
Sled Pull	2:33	104
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:43	179
Running 5	5:46	-
Rowing	4:23	128
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:13	209
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:49	52
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:23	142
Running Total	46:05	166
Roxzone Total	10:56	207