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Jascha Benissan & Jakob Hartmann HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jascha Benissan · Jakob Hartmann

总时间: 01:23:56
排名: #126
年龄组排名: #65
类别: DOUBLES · OPEN

Jascha Benissan

Jakob Hartmann

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:53 (56%)

Stations29:23 (35%)

Roxzone7:45 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km+7.8%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:23	146
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:52	183
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:27	136
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:08	167
Running 5	5:57	-
Rowing	4:39	122
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:08	115
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:22	81
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:24	115
Running Total	46:53	129
Roxzone Total	7:45	81