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Jörg Heitmann HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:40:49
排名: #425
年龄组排名: #22
类别: SOLO · OPEN

Jörg Heitmann

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:10 (46%)

Stations45:02 (45%)

Roxzone9:41 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+10.3%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:11	139
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:56	208
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:22	428
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	8:11	462
Running 5	5:48	-
Rowing	4:43	252
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:55	401
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	7:07	467
Running 8	7:21	-
Wall Balls	9:37	463
Running Total	46:10	410
Roxzone Total	9:41	375