Thorben Sindermann Christoph Heinrichs & Christoph Heinrichs & 1 autre HYROX 比赛分析 - Hamburg 01:10:30 | HyCoach

Thorben Sindermann Christoph Heinrichs & Christoph Heinrichs & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Hamburg — 2022年11月26日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:10:30
排名: #55
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · OPEN

Thorben Sindermann Christoph Heinrichs

Christoph Heinrichs

Thorben Sindermann

26-2711月20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:57 (58%)

Stations22:36 (32%)

Roxzone7:03 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+5.6%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:47	45
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:29	30
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:56	95
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:05	13
Running 5	5:20	-
Rowing	4:15	52
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:46	111
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:40	31
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:38	30
Running Total	40:57	70
Roxzone Total	7:03	63