Pawel Antonenko HYROX 比赛分析 - Manchester 01:13:16 | HyCoach

Pawel Antonenko HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:13:16
排名: #217
年龄组排名: #45
类别: SOLO · PRO

Pawel Antonenko

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:29 (47%)

Stations34:25 (47%)

Roxzone4:25 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+5.2%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:57	205
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:31	244
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:32	293
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:52	285
Running 5	4:25	-
Rowing	4:20	252
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:34	384
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:19	178
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:20	252
Running Total	34:29	132
Roxzone Total	4:25	324