Karl Lewinsky HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:14:50
排名: #252
年龄组排名: #31
类别: SOLO · PRO

Karl Lewinsky

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running37:27 (50%)

Stations31:47 (42%)

Roxzone5:42 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+9.2%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:58	219
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:47	310
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:40	308
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:29	203
Running 5	4:42	-
Rowing	4:28	339
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:45	139
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:29	29
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:11	104
Running Total	37:27	279
Roxzone Total	5:42	413

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