Sarah Francis HYROX 比赛分析 - Manchester 01:28:13 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Sarah Francis HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:28:13
排名: #257
年龄组排名: #33
类别: SOLO · PRO

Sarah Francis

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:57 (46%)

Stations42:33 (48%)

Roxzone4:46 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+8.6%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:37	165
Running 2	4:51	-
Sled Push	4:10	247
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:33	288
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:06	305
Running 5	5:25	-
Rowing	5:12	281
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:07	285
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:52	281
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:56	238
Running Total	40:57	190
Roxzone Total	4:46	225