Tim De Roode & Adwin Van Trigt HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:19:27 | HyCoach

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Tim De Roode & Adwin Van Trigt HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2023年3月4日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:19:27
排名: #141
年龄组排名: #75
类别: DOUBLES · OPEN

Tim De Roode

Adwin Van Trigt

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:17 (59%)

Stations26:23 (33%)

Roxzone5:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+4.3%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:08	154
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:42	176
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:06	171
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:37	200
Running 5	6:53	-
Rowing	4:54	227
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:52	172
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:16	133
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:48	109
Running Total	47:17	133
Roxzone Total	5:53	138