Roman Hopp HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:10:33
排名: #18
年龄组排名: #9
类别: SOLO · PRO

Roman Hopp

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running33:24 (47%)

Stations32:57 (47%)

Roxzone4:17 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+7.0%14.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:12	50
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:35	41
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:49	52
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:01	37
Running 5	4:41	-
Rowing	4:29	50
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:54	25
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:00	19
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:57	11
Running Total	33:24	7
Roxzone Total	4:17	30

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