Wai-Yip Man HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2023年3月11日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:35:07
排名: #65
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Wai-Yip Man

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:03 (49%)

Stations40:45 (43%)

Roxzone7:25 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km+18.3%15.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:22	67
Running 2	5:28	-
Sled Push	4:28	64
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:20	59
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:39	54
Running 5	6:28	-
Rowing	4:47	70
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:13	45
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	7:14	73
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:42	49
Running Total	47:03	66
Roxzone Total	7:25	72

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