Chris Jones HYROX 比赛分析 - London 01:29:57 | HyCoach

Chris Jones HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:57
排名: #453
年龄组排名: #114
类别: SOLO · OPEN

Chris Jones

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:43 (50%)

Stations37:13 (41%)

Roxzone8:06 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+14.2%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:19	409
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:44	152
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:35	425
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:36	592
Running 5	5:38	-
Rowing	4:32	240
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:01	320
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:09	647
Running 8	7:10	-
Wall Balls	6:17	348
Running Total	44:43	525
Roxzone Total	8:06	479