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Sarah Millson & Bryony Hardy Wong HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Sarah Millson · Bryony Hardy Wong

总时间: 01:32:21
排名: #67
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Millson

Bryony Hardy Wong

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:13 (56%)

Stations32:36 (35%)

Roxzone7:37 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:32/km+10.1%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:55	49
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:43	49
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:39	74
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	4:25	74
Running 5	7:17	-
Rowing	5:23	56
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:15	60
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:32	45
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:44	80
Running Total	52:13	60
Roxzone Total	7:37	70

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