Alex Cheung HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:17:50
排名: #42
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Alex Cheung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:48 (56%)

Stations29:28 (38%)

Roxzone4:40 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+12.0%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:27	83
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:12	102
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:31	42
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:46	38
Running 5	5:43	-
Rowing	4:21	21
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:30	90
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:12	3
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:29	61
Running Total	43:48	107
Roxzone Total	4:40	28

Alex Cheung HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:17:50 | HyCoach