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Christian Lichtenauer HYROX 比赛分析

HYROX München — 2023年2月4日

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Christian Lichtenauer

总时间: 01:24:11
排名: #39
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Christian Lichtenauer

HYROX München

München, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:46 (51%)

Stations36:45 (44%)

Roxzone4:44 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+25.9%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:24	68
Running 2	4:38	-
Sled Push	4:13	71
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:59	20
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:41	17
Running 5	5:19	-
Rowing	4:46	71
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:13	53
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:38	28
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:51	45
Running Total	42:46	60
Roxzone Total	4:44	45