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Tiago Lousa HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · POR

总时间: 00:57:54
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Tiago Lousa

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running28:32 (49%)

Stations25:08 (43%)

Roxzone4:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:34/km+2.4%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:47	6
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:39	14
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:26	5
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	1:57	1
Running 5	3:37	-
Rowing	4:01	8
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:35	14
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:05	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:38	14
Running Total	28:32	2
Roxzone Total	4:17	2