Pascal Schmitt Jörn Hannaske、Pascal Schmitt 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:01:23
排名: #11
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Pascal Schmitt Jörn Hannaske

Pascal Schmitt

Jörn Hannaske

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running35:20 (58%)

Stations20:30 (33%)

Roxzone5:36 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+8.1%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:33	4
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:14	5
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:06	14
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:24	31
Running 5	4:34	-
Rowing	4:00	26
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:14	4
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:24	12
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:35	18
Running Total	35:20	18
Roxzone Total	5:36	24

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