Robert Van Herk HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 00:59:14 | HyCoach

Robert Van Herk HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

总时间: 00:59:14
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Robert Van Herk

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:54 (52%)

Stations23:44 (40%)

Roxzone4:42 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+5.5%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:56	9
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:00	13
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:16	27
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:42	5
Running 5	4:03	-
Rowing	3:58	2
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:40	55
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:36	2
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:36	6
Running Total	30:54	12
Roxzone Total	4:42	11