Marc Aplin HYROX 比赛分析 - London 01:18:59 | HyCoach

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Marc Aplin HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:18:59
排名: #88
年龄组排名: #20
类别: SOLO · PRO

Marc Aplin

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running39:07 (49%)

Stations36:21 (46%)

Roxzone3:35 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+8.5%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:18	148
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:33	144
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:05	72
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:07	98
Running 5	4:47	-
Rowing	4:32	110
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:49	28
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	6:04	163
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:53	75
Running Total	39:07	108
Roxzone Total	3:35	23