Dean Glossop Emily Nield & Emily Nield & 1 autre HYROX 比赛分析 - London 01:15:35 | HyCoach

Dean Glossop Emily Nield & Emily Nield & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:15:35
排名: #165
年龄组排名: #95
类别: DOUBLES · OPEN

Dean Glossop Emily Nield

Emily Nield

Dean Glossop

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:07 (57%)

Stations27:11 (36%)

Roxzone5:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+13.7%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:14	303
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:35	390
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:40	468
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:23	70
Running 5	5:35	-
Rowing	4:48	323
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	2:56	47
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:06	261
Running Total	43:07	147
Roxzone Total	5:21	246