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Lester Home HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年1月14日

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:07:22
排名: #8
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

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HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:25 (50%)

Stations29:14 (43%)

Roxzone4:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+19.3%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:49	5
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:58	1
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:33	28
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:00	17
Running 5	4:24	-
Rowing	4:14	14
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:52	15
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:23	8
Running Total	33:25	13
Roxzone Total	4:49	28