Lon Breitenbach HYROX 比赛分析 - Dallas 01:10:21 | HyCoach

Lon Breitenbach HYROX 比赛分析

HYROX Dallas — 2023年1月14日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:10:21
排名: #12
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Lon Breitenbach

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:44 (52%)

Stations29:33 (42%)

Roxzone4:09 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+9.3%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:22	62
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:42	11
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:57	18
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:43	47
Running 5	4:45	-
Rowing	4:17	2
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:45	38
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:50	96
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:57	5
Running Total	36:44	19
Roxzone Total	4:09	11