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Tom Ward HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:46:19
排名: #827
年龄组排名: #41
类别: SOLO · OPEN

Tom Ward

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:13 (45%)

Stations51:29 (48%)

Roxzone6:41 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:02/km-34.7%16.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:32	689
Running 2	7:10	-
Sled Push	4:38	949
Running 3	7:58	-
Sled Pull	9:06	965
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:54	674
Running 5	5:54	-
Rowing	5:30	895
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:30	701
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	9:15	930
Running 8	6:10	-
Wall Balls	10:04	866
Running Total	48:13	745
Roxzone Total	6:41	387