Adam Kavanagh Tommy Ferrigan & Tommy Ferrigan & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:09:46
排名: #148
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Adam Kavanagh Tommy Ferrigan

Tommy Ferrigan

Adam Kavanagh

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running41:14 (59%)

Stations22:51 (33%)

Roxzone5:45 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+4.7%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:49	179
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:30	114
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:39	153
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:05	100
Running 5	5:27	-
Rowing	4:44	296
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:29	97
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:03	168
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:32	65
Running Total	41:14	164
Roxzone Total	5:45	166

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