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Sam Grudgings & Pete Hermes HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2022年11月20日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Sam Grudgings · Pete Hermes

总时间: 01:10:42
排名: #16
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Grudgings

Pete Hermes

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:10 (64%)

Stations21:38 (31%)

Roxzone4:00 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+41.2%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:40	5
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:04	7
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:30	13
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:06	6
Running 5	5:38	-
Rowing	4:03	6
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:44	13
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	2:58	22
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:33	5
Running Total	45:10	30
Roxzone Total	4:00	18