hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
George Mok Anson Wong & Anson Wong & 1 autre HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:12:36 | HyCoach
比赛分析
George Mok Anson Wong & Anson Wong & 1 autre HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2023年3月25日
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
总时间
01:12:36
排名
#23
年龄组排名
#18
类别
DOUBLES · OPEN
GW
George Mok Anson Wong
AW
Anson Wong
GM
George Mok
25-26
3月
2023
2
已完成
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
44:14 (56%)
Stations
21:07 (27%)
Roxzone
13:32 (17%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:32/km
+12.1%
10.0%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:10
-
SkiErg
4:11
49
Running 2
5:15
-
Sled Push
1:16
24
Running 3
5:41
-
Sled Pull
-
-
Running 4
5:44
-
Burpee Broad Jump
2:35
23
Running 5
5:45
-
Rowing
4:10
15
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
2:13
47
Running 7
5:53
-
Sandbag Lunges
2:46
18
Running 8
5:50
-
Wall Balls
3:56
24
Running Total
44:14
27
Roxzone Total
13:32
70
George Mok Anson Wong
Anson Wong
George Mok
首页
分析
