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Roy Ng HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2022年11月20日

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

总时间: 01:06:07
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Roy Ng

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations31:47 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+3.4%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:03	13
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:22	12
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:55	1
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:44	9
Running 5	4:04	-
Rowing	4:19	5
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:54	1
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:50	2
Running 8	4:09	-
Wall Balls	7:40	13
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-