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Alfons Deu Ruiz HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2022年12月10日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Alfons Deu Ruiz

总时间: 01:02:28
排名: #6
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Alfons Deu Ruiz

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112月20222

HYROX Madrid

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:44 (52%)

Stations26:51 (43%)

Roxzone2:59 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+12.4%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:50	7
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:51	10
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:40	6
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:46	24
Running 5	4:18	-
Rowing	4:13	16
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:55	22
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:18	5
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:18	5
Running Total	32:44	8
Roxzone Total	2:59	8