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Alvaro Sainz HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2022年12月10日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

总时间: 01:20:10
排名: #48
年龄组排名: #14
类别: SOLO · PRO

Alvaro Sainz

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112月20222

HYROX Madrid

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:19 (50%)

Stations35:23 (44%)

Roxzone4:33 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+12.9%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:00	21
Running 2	5:42	-
Sled Push	4:06	69
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:44	64
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:21	43
Running 5	4:43	-
Rowing	4:26	35
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:25	54
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:37	69
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:44	23
Running Total	40:19	65
Roxzone Total	4:33	52