Paul Richardson HYROX 比赛分析 - Anaheim 01:19:00 | HyCoach

Paul Richardson HYROX 比赛分析

HYROX Anaheim — 2023年1月7日

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:19:00
排名: #29
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Paul Richardson

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:21 (48%)

Stations35:38 (45%)

Roxzone5:06 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:48/km+18.5%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:27	57
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:55	39
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:40	30
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:31	45
Running 5	4:51	-
Rowing	4:38	50
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:02	27
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:40	28
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:45	31
Running Total	38:21	34
Roxzone Total	5:06	19